野菜スープのサブスク、どこが良い!?

野菜スープ食、カップでカロリーなどに配慮した野菜スープサブスクリプション(サブスク)、定期購入定期便を各社比較してみました。

*価格内容は記事作成時点での情報です。随時更新はしておりますが、ご覧いただいた時点での最新情報は公式サイト「(詳細)はこちら」などの先でご確認いただきますよう、お手数ですがよろしくお願い申し上げます。

野菜スープ(食)サブスク比較【一覧】

野菜を楽しむスープ食健康食大手ウェルネスダイニング、スープ1食で1日に必要と言われている野菜が摂れる、ゴロゴロ野菜の1っ食分、野菜スープ食・・・こちら
野菜をMOTTO国産野菜にこだわった、166kcal以下の低カロリー、常温保存のバラエティ豊かな美味しい野菜スープ・・・こちら
GREEN SPOONパーソナル診断などから自分に合ったスープを提案してくれる、パーソナルスープ・・・こちら
アマゾンの野菜スープ定期便、サブスク大手大ヒット商品の野菜スープの定期便(サブスク)が注文できる・・・こちら

野菜を楽しむスープ食

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管理栄養士監修の宅配食(冷凍宅配弁当)、テレビや新聞広告でよくみかけるウェルネスダイニングの「野菜を楽しむスープ食」は、忙しい朝や野菜不足が気になる方のための電子レンジでチン!の簡単調理の通販限定商品です。

  • 1食で1日に必要な野菜の半分を摂ることができる
  • 1食で15種類以上の野菜を摂ることができ、ゴロゴロ野菜でおかずいらず、サラダを別で用意する必要なし
  • 管理栄養士監修で気になる塩分も2g以下
  • 飽きないように約20種類もの味のスープがラインナップされている

定期コースの内容は?

定期コース野菜スープサブスク)のメリットは?
  • その都度注文する手間が省ける
  • 送料が安くなる(8食セットで送料半額、8食セット2人分で送料無料)
  • 管理栄養士への無料相談、会報誌などの特典
セットの種類は?12食セット8食Aセット、8食Aセット2人用、8食Bセット、8食Bセット2人用の5種類
送られてくる頻度は?1から30日の間で選べる(夫婦二人で週末だけ使いたい方は8食セット2人用を30日ごとに、など)、配達曜日指定可能
休止、中止など次回お届け日の1週間前までに電話連絡すればOK
解約など定期コースの縛りなし、上記の通り1週間前までに連絡すればいつでもOK

お試しセットは?

初回のみのお試しセット送料無料な点もお得です。

お試しセット
  • 送料無料(初回、初めての方のみ)
定期購入
  • 送料半額(385円)、2人分セットで送料無料
都度購入
  • 送料全国一律770円
セットの価格は?
  • 12食セット7,884円、8食セット5,292円、8食2人分セット10,584円
お試しセットも定期コースも送料無料又は半額でお得です。解約の縛りもなく、1週間前に電話することでいつでも休止、解約が可能ですので、「野菜を楽しむスープ食」は気軽に始められるのも人気の理由です。

利用されている方はどんな方?

  • 普段からサプリメントを摂ったり、病気がちで健康に気を使っている方
  • 美容や栄養面を気にしている一人暮らしの方
  • 外食や持ち帰りやテイクアウトのお食事の毎日で、気になっていた方
  • 共働きでどうしても料理に時間を避けない方

野菜をMOTTO

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野菜をMOTTO」はカップのままレンジで1分で簡単に食べられる、国産野菜たっぷりの贅沢なスープです。国産野菜にこだわっている点も他社と比較しての特徴です。

  • 166kcal以下の低カロリー、常温保存、安心安全な保存料、化学調味料、合成着色料不使用
  • 一番人気はミネストローネ、次に順にクラムチャウダー、ボルシチ、とん汁、コーン。その他ごぼうスープ、ポトフ、オニオン、かぼちゃ、バターナッツかぼちゃなど全10種類
  • スープは1個180g440円
  • その手軽さと栄養面の配慮、そしてしっかり食べられる美味しさなどで、30代から40代の女性、働いている方や子育てのママに特に人気
  • ギフトでも人気
  • 自宅用はお試し食べ比べセット、バラエティーセット
  • 実店舗は清水本店、静岡パルシェ食彩館店、日本橋三越本店の3ヵ所だけなので、全国的にはほぼ通販でしか入手できない

定期便(定期購入)の内容は?

価格のメリット
  • 多く注文するとその分お得な価格に(最大21%オフ)
送料
  • 32個コースなら送料無料
  • それ以外全国一律770円(沖縄、北海道、離島は別途)
コースの種類
  • 8個、16個、24個、32個の4つのコース
  • 好きなスープを選べる、おまかせもあり
1回あたりの価格相場(送料、税込)
  • 8個で3,980円(約7%オフ)、から、32個で10,800円(約21%オフ)まで(一個税込432円のスープを選んだ場合)
回数、サイクル
  • 回数(3回、6回、無制限)やサイクル(1月ごと、2月ごと、3月ごと)で自由に選ぶことができる
解約、スキップ
  • 途中解約、スキップが可能

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GREEN SPOON

野菜スープサブスク比較、グリーンスプーン

  • レンジで5分の本格スープ(スープ以外に、スムージー、ホットサラダ)
  • 3分のパーソナル診断&カラダの悩み & 生活習慣etcから今の自分に必要な栄養素を含む野菜と食材が詰まった一食のスムージー、スープが提案してもらえる(パーソナルスープ
  • 管理栄養士と料理家監修のオリジナルレシピ
  • ゴロゴロ野菜と食材のスープで、ダイエット目的の方にも人気
  • 食材は全て無添加、瞬間冷凍で小さいお子さんや妊婦、高齢の方でも安心
  • 甘味料、保存料、着色料、香料、化学調味料も一切不使用
  • お好みの水分(牛乳、投入などアレンジ可能)を加え、レンジで5分温めるだけ
  • 1食になる本格スープ
  • スムージーは全25種類、スープは全15種類。
送料
  • 全国一律税込715円(北海道・沖縄を除く)
コースの種類と価格
  • 定期8個:税込7,776円(972円/個)
  • 定期12個:税込11,340円(945円/個)
  • 定期20個:税込18,144円(907円/個)
解約、スキップ
  • 次回注文の変更締切日までに「マイページ、FAQ」から手続きしていつでも可能、解約の違約金など一切なし
  • 初回購入分はキャセンルや解約は不可

アマゾンの野菜スープ定期便から

カゴメの野菜スープなど、アマゾンで販売されている野菜スープ野菜スープ食は購入時にお得価格で「定期便」「定期コース」設定が選べる商品が多くあります。

カゴメ
  • 「カゴメ 野菜たっぷりスープギフト SO-50」など
  • 定期便価格で10%オフ
  • 2週間に1回から6ヵ月に1回までで選べる
  • いつでも解約可能
明治「Meiji」
  • まるごと野菜 完熟トマトのミネストローネ 200gが6セット
  • 定期便価格で10%オフ
  • 2週間に1回から6ヵ月に1回までで選べる
  • いつでも解約可能
野菜をMotto

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各社の野菜スープメニューをピックアップ

美味しく健康に!と各社趣向を凝らした野菜スープ、スープ食を販売しています。

スープ、野菜スープの定番は?

豚汁(とんじる、ぶたじる)
  • 豚肉と野菜を煮込んで味噌で調味した日本料理
  • 具が多く、豚肉が入っている味噌汁(汁物)
クラムチャウダー
  • 二枚貝を具としたチャウダー(チャウダーはアメリカのスープ)
  • 主に玉ねぎ、ジャガイモ、セロリなどの野菜が入っている
ミネストローネ(minestrone)
  • 具だくさんのスープ、イタリアの野菜スープ、田舎家庭料理で具は何するか?の制限は特にない
  • トマト、タマネギ、ジャガイモ、ニンジン、キャベツ、セロリ、ズッキーニ、さやいんげん、ベーコン、パスタ(ショートパスタやカペッリーニを短く折ったもの)、米等々
ポタージュ(potage)
  • フランス語でブイヨンスープ全般のこと、日本では特にとろみのついたスープのこと(澄んだものは「コンソメ」と言われる)
ブイヨン
  • フランス料理で用いるスープの素
  • 肉や骨、魚、香辛料、野菜など多種多様な物を長時間煮込んだ出汁
ブイヤベース
  • 魚介類を煮込んだフランスのマルセイユ料理
  • をマルセイユは地中海に面した町なので漁師料理
  • 煮物の一種ながらも短時間で仕上げる料理
  • 魚やタマネギ、トマトなどとハーブ類を鍋に入れ、オリーブオイルと水、塩、胡椒などで計20分程度しか煮込まない
ポトフ
  • フランスの家庭料理
  • 鍋に塊のままの牛肉、野菜類に香辛料を入れて長時間煮込んだもの
  • フランス語でpotは鍋や壺、feuは火を示すため、「火にかけた鍋」の意味
ボルシチ
  • 東ヨーロッパと北アジアで一般的な酸味のあるスープ
  • テーブルビート(ビーツ)をもとにしたウクライナの伝統的な料理で、鮮やかな深紅色をした煮込みスープ
  • スイバを使った緑ボルシチや、ライ麦を使った白ボルシチやキャベツボルシチなど、テーブルビートが使われていない幅広い範囲の酸味のあるスープも「ボルシチ」と呼ばれる
  • 肉または骨のストックとテーブルビートだけではなく、通常はキャベツ、ニンジン、タマネギ、ジャガイモ、トマトなどの野菜をソテーしたものを組み合わせて作られる
  • ボルシチには肉や魚が使われていたり、純粋に野菜だけでも作られ、温かい状態でも冷たくしても供され、ボリュームたっぷりの一皿の食事から、透明なスープや、滑らかな飲み物までさまざまである
  • 近世以降ベラルーシ、ポーランド、モルドバ、ラトビア、リトアニア、ルーマニア、ロシアなどの東欧諸国に普及
  • ポーランドとロシアでは自国の料理であると主張する意見もあり
  • 東欧文化圏のほかに、中央ヨーロッパ、ギリシャ、イランや、北米在住の東欧系ユダヤ人の中でも有名なスープ、スープ理料理
白湯(パイタン)
  • 中国、鶏や魚介類、豚骨などを強い火力で長時間煮込み、白濁させて仕上げるスープ
トムヤムクン
  • タイ料理、辛味と酸味、複雑な香りが特徴的

野菜を楽しむスープ食

  • かつお出汁のヘルシー豚汁
  • うまみ溶け込むミックス野菜
  • まろやかほっこりごま豆乳
  • あさりのクリーミィクラムチャウダー
  • 甘くてなめらかコーンチャウダー
  • トマトであっさりミネストローネ
  • チーズ風味のクリームほうれん草
  • ごろごろ野菜カレー
  • 香り立つ3種のきのこ
  • 深いコクと味わいビーフシチュー
  • 濃厚ほくほくかぼちゃポタージュ
  • ホッと染みる和風生姜

野菜をMOTTO

  • 静岡産「あかでみトマト」で煮込んだ7種野菜と3種の豆が甘み豊かなミネストローネ
  • 長野産「バターナッツかぼちゃ」のとろとろスイートパンプキンスープ
  • 北海道産「さらさらレッド」をコトコト煮込んだレッドオニオンスープ
  • 青森産ごぼうと2種キノコと国産野菜のぽかぽか和風生姜スープ
  • 北海道産「さやかじゃがいも」と5種類の野菜たっぷり具沢山ポトフスープ
  • あさりと国産野菜の濃厚クリーミーなクラムチャウダー
  • 北海道産「レッドビーツ」と根菜ごろごろ濃厚ボルシチ
  • 北海道産かぼちゃのほっこりスープ
  • 信州米麹味噌を使ったごろごろ根菜4種のとん汁
  • 高知産「生姜」とごろっとさつま芋のもち麦入り蒸し鶏白湯スープ

GREEN SPOON

  • 7種野菜の西京味噌汁
  • ポルチーニ茸とアンデスポテトのコンソメ
  • 温野菜たっぷりのビスクポタージュ
  • 地中海野菜のチリコンカン
  • 鱈と白菜キムチの海鮮チゲ
  • 13品目のカリコリ根菜和風スープ
  • ゆず胡椒香るトロネバ野菜の田舎味スープ
  • 鮭ときのこのアーモンドミルクポタージュ
  • 桜海老とパクチーの花椒トムヤムクン
  • ナッツと食べる7種のリラックスハーブ
  • レモン風味のデトックス薬膳
  • 六種の豆と十七雑穀のオニオンスープ
  • かぼちゃと栗の豆乳ポタージュ
  • サバとアボカドのココナッツグリーンカレー
  • 赤野菜とグラスフェッドバターのトマトシチュー
  • ほか

野菜スープサブスク定期便比較、まとめ

野菜スープは、朝昼夕の一食分として、たくさんの7具が入った野菜スープ食として広まっています。野菜だけでお腹一杯になり、美味しく、カロリー制限になる、ダイエットにも・・・というところで、時間のない朝食や、遅い夕食の保存食としても重宝されています。野菜スープのサブスク、つまり、定期便で利用する方も多く、冷凍宅配弁当同様のイメージ(レンジでチンで簡単)、比較してみると、中には「常温保存でインスタントラーメンっぽくない」と評判の野菜スープもあります。

食材、宅配食、食事サブスク関連記事一覧

サブスクとは?

サブスクサブスクリプションは利契約した期間内は定額料金で利用できるサービス(月額定額など)です。

お花、食事宅配サブスク宅配食宅食)、野菜、お酒、ワイン、教育教材、電動歯ブラシ(替え歯ブラシ)など隔週、毎週、毎月など定期的に送られてきて定額で払う定期便定期コース
車のサブスクテレビCMでおなじみ、車を購入しなくても月額定額で利用できる、カーリース
おもちゃ知育玩具、家具、レディースバックなどファッション、ギター、絵画など月額(一回)定額のレンタル
音楽や動画、マンがの配信など月額定額で見放題聴き放題

これら全部「サブスク」とも呼ばれ「商品ごとに購入金額を支払うのではなく一定期間の利用権として料金を支払う方式。契約期間中は定められた商品を自由に利用できるが期間がすぎれば利用できなくなる・・・(出典:ウィキペディア)」などで説明されています。

以前からある月額定額レンタルや月額定額の定期便定期コース頒布会などで「サブスクリプション」という言葉(名称)を使われるようになりました。

各分野別サブスク

各分野別にサブスクリプション各社をピックアップしました。詳細は各個別のページでまとめてありますのでそちらをご覧ください(*内容、価格は記事作成時点での情報です。ご了承くださいませ。)。

食事宅配サブスク宅配弁当宅配食野菜定期便ワイン定期便頒布会
  • 宅配冷凍弁当の定期便、定期コース:ナッシュ、食卓便、ワタミ宅食隊レクト、ヨシケイ(ミールキット)など
  • 野菜宅配、定期便:オイシックス、らでぃっしゅぼーや、坂ノ途中など
  • 鮮魚、定期便
  • ワインの定期便、定期コース、頒布会
  • 野菜スープ食の定期便
音楽サブスク
  • Spotify(スポティファイ、料金980円/1ヶ月ファミリープラン、学割プランあり、無料お試し期間3ヶ月)
  • Apple Music(料金980円/1ヶ月、学割、ファミリープランあり、無料お試し期間3ヶ月)
ドラマ、映画、アニメのサブスク
  • Hulu(フールー、料金1,026円(税込)/1ヶ月、無料お試し期間2週間)
  • Netflix(ネットフリックス、料金800円税抜から/1ヶ月、無料お試し期間なし)
  • YouTube Premium(ユーチューブ プレミアム、料金1,180円/1ヶ月、
    無料お試し期間1ヶ月間)
マンガ、小説、ビジネス書のサブスク
  • Kindle Unlimited(キンドル アンリミテッド、料金980円/1ヶ月、無料お試し期間30日間)
  • 角川文庫・ラノベ読み放題(料金760円/1ヶ月、無料お試し期間キャンペーンがある場合も)
車サブスク
  • 定額カルモくん、KiNTO「キント」、「SOMPOでノール(乗ーる、そんぽでのーる)」、NOREL「ノレル」など
  • 大手車メーカー、中古車販売店、大手損保など大手企業が扱っているカーリース
花サブスク花の定期便、「ブルーミーライフ」、日比谷花壇花の定額制アプリ「ハナノヒ」など
おもちゃサブスクおもちゃ、知育玩具の定期便「トイサブ」が有名、他「キッズラボラトリー」など

食事サブスク(定期便)と車サブスクとの比較

サブスクリプションサブスクは「月など一定期間定額で(基本無制限)利用できる」サービスの事ですが、月定額レンタル、月定額で毎月送られてくる定期便、定期コースなども「サブスク」と呼んでサービスが提供されています。

サブスクも昔からあるカーリースである事も多く、法人向けが中心でしたが個人向けのカーリースが増えて「車サブスク」と呼ばれます。

又新鮮無農薬野菜や健康食、高齢者向け食事、ダイエット食、アスリート向けの食事などを毎月定額定期便で送ってもらえるサービスも、食事サブスク(電子レンジなどで簡単調理のもの、宅配食のサブスク)、食材サブスク(毎回の献立レシピに合わせて食材が送られてくる)と呼ばれています。

食事宅配、宅配食サブスクの分類

特に明確な分類はありませんが、各社の強みや特徴を整理して、宅食サブスク比較、の記事では次の5つに分類しました。

実績が高く、人気定番の4社低糖質カロリー制限管理栄養士監修で、美味しく、食事の準備が面倒な時に重宝する、口コミランキング上位常連の4社、ナッシュ、食宅便、ワタミ、ベルーナ
メディカル系よりメディカル、高齢者サポート、食事療法などに特化した宅食サブスク
カラダつくり、筋肉系カラダ、筋肉つくり、ダイエットサポートの宅食サブスク
ダイエットサポート制限食系よりダイエットサポートに特化した宅食サブスク
その他シェフ監修、ママの食事サポートなど